最近特别容易饿是不是要长胖了

魏海 主治医师 三甲

擅长：消化内科

提问

最近特别容易饿可能是要长胖了，也可能是由于消化不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病、胃炎等原因导致的，需要根据具体的原因进行相应的处理。

1、长胖

如果患者近期摄入的食物过多，或者是运动消耗的热量较少，可能会导致体内多余的热量转化成脂肪堆积在体内，从而出现身体长胖的情况，此时可能会出现容易饥饿的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。

2、消化不良

如果患者近期吃了过多的食物，可能会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，引起消化不良的情况。患者可能会表现为容易饥饿、腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现食欲亢进、易饥饿等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

4、糖尿病

糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等因素引起的内分泌疾病。由于体内血糖升高，患者会出现多饮、多尿、多食等症状，部分患者可能会出现容易饥饿的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含糖分的食物，如巧克力、糖果等。

5、胃炎

胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。由于胃黏膜受到炎症刺激，患者会出现胃痛、腹胀、恶心等症状，部分患者可能会表现为容易饥饿的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补