耳朵会不自觉的动是怎么了

昌雅 主治医师 三甲

擅长：耳鼻喉科

提问

耳朵会不自觉地动，多考虑是精神紧张、过度劳累引起的，也可能是外耳道炎、中耳炎、神经性耳鸣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神紧张

由于患者精神过度紧张，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现耳鸣、心跳加快等症状。因此患者要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐，转移注意力进行改善，也可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

2、过度劳累

如果患者长时间过度劳累，可能会导致耳部肌肉痉挛，从而出现耳鸣、头晕等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

3、外耳道炎

如果患者长期处于污染的环境中，可能会导致外耳道皮肤受到病原体感染，从而诱发外耳道炎，大部分患者会出现耳痛、耳道分泌物增多、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，也要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。

4、中耳炎

中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，病变可累及中耳全部或部分结构，患者可出现耳部疼痛、耳道分泌物、听力下降、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

5、神经性耳鸣

神经性耳鸣是指在没有外界声源或刺激的情况下，患者主观上出现耳部或头部有异常声音的感觉。患者可在医生指导下，口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，还要放松心情，避免精神压力过大。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。