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缺乏铬元素对大脑的影响
补充说明：缺乏铬元素对大脑的影响
a******W 2022-04-25 18:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
缺乏铬元素可能导致认知功能下降、注意力不集中、记忆力减退、情绪波动以及睡眠障碍等大脑功能异常。
1.认知功能下降
铬元素是机体必需的一种微量元素，参与机体多种代谢过程，如糖代谢、脂肪代谢和蛋白质代谢。铬元素缺乏可能导致神经递质合成减少，影响神经信号传递。会导致认知功能下降，包括思维能力、决策能力和解决问题的能力等受到影响。
2.注意力不集中
铬元素有助于维持正常的神经传导和细胞结构完整性，铬元素缺乏可能会影响中枢神经系统的功能，导致注意力难以集中。会出现无法长时间专注于一项任务或活动的情况，进而出现注意力分散的现象。
3.记忆力减退
铬元素对于神经递质乙酰胆碱的合成具有促进作用，而乙酰胆碱与学习记忆密切相关。铬元素缺乏可能会干扰乙酰胆碱的正常合成和释放，从而影响记忆力。容易忘记刚刚发生的事情或者日常生活中常见的事物，严重时甚至可能出现健忘的症状。
4.情绪波动
铬元素可以调节神经递质5-羟色胺的水平，该物质与情绪调节有关。铬元素缺乏可能导致5-羟色胺水平异常，引起情绪不稳定。会导致个体的情绪状态突然变化，从愉快转为沮丧或焦虑，且这种转变往往没有明显的原因或触发因素。
5.睡眠障碍
铬元素影响褪黑激素的分泌，后者是一种调节生物钟和改善睡眠质量的重要激素。铬元素缺乏可能导致褪黑激素分泌不足，进而扰乱正常的睡眠模式。表现为入睡困难、夜间醒来频繁或早醒等问题，长期如此可引发慢性疲劳、白天嗜睡等症状。
建议定期进行健康体检，特别是针对年龄较大者及有家族史的人群，以早期发现并干预铬缺乏引起的潜在问题。
2024-04-15 03:05
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
