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一块阿胶多少热量
补充说明：一块阿胶多少热量
a******W 2022-04-25 18:33
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盛举 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
阿胶的热量一般是每100克可食用部分含有450千卡左右的热量，适量食用阿胶对身体有一定的好处，但过量食用阿胶容易导致身体出现上火、消化不良、肥胖等情况。
阿胶是由驴皮熬制成的，驴皮的热量比较高，因此阿胶的热量也比较高，通常每100克驴皮中含有450千卡左右的热量。如果患者一次性食用过多的阿胶，可能会导致身体出现上火的情况，如口干舌燥、咽喉肿痛等。而且阿胶不易消化，过量食用可能会加重胃肠道负担，导致患者出现消化不良的情况，如腹胀、腹痛等。阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，如果患者出现血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，可以在医生指导下适当食用阿胶，有助于缓解不适症状。
需要注意的是，湿热体质、脾胃虚弱、消化不良的患者不宜食用阿胶，以免加重病情。同时，患者在食用阿胶时还要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响阿胶的功效。
2022-04-26 03:02
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