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一碗牛肉粉丝汤的热量是多少大卡
补充说明：一碗牛肉粉丝汤的热量是多少大卡
a******W 2022-04-25 18:32
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医生回答(1)
司徒津 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
一碗牛肉粉丝汤的热量大约为110大卡，属于热量偏高的食物。
牛肉粉丝汤通常是由牛肉、粉丝等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙元素、铁元素等营养成分。人体适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。牛肉粉丝汤中含有丰富的蛋白质，其属于大分子物质，不易被消化。因此，人体适量食用牛肉粉丝汤后，一般会导致胃肠道负担增加。如果是易肥胖体质的人群，或者是患有胃肠道疾病的人群，食用牛肉粉丝汤后，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状，严重时还可能会出现恶心、呕吐、头晕、头痛等不适症状，不利于身体健康。因此，建议控制牛肉粉丝汤的摄入量。
如果食用牛肉粉丝汤后出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养，从而增强抵抗力。
2022-04-26 05:21
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