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吴永志养生法可信吗
补充说明：吴永志养生法可信吗
a******W 2022-04-24 22:32
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医生回答(1)
闵宁向 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吴永志养生法不可信。
吴永志养生法是一种极端节食的方法，其理论基础并不科学，而且存在明显的健康风险，因此不建议盲目效仿。
虽然吴永志养生法被广泛质疑，但仍有一些人选择遵循此法，并声称获得了好处。这些人的经历表明，个体差异在养生领域中确实存在。
然而，在实践中，每个人的体质、生活习惯等都不同，所以对于大多数人而言，跟随所谓的“养生大师”所提倡的方法可能会带来不良后果。因此，重要的是获取可靠的信息来源，并在专业人士指导下制定适合自己的养生计划。
2024-04-05 21:30
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