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男性什么时候停止生长发育

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男性什么时候停止生长发育

补充说明:男性什么时候停止生长发育

a******W 2022-04-26 19:01

发育

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医生回答(1)

钱曜净 主治医师 三甲

擅长:小儿内科

提问

通常情况下,男性在18岁左右停止生长发育。但由于每个人的体质不同,所以生长发育的时间也会有所差异,不能一概而论。

一般来说,男性在18岁左右,身体的各个器官已经发育成熟,此时会停止生长发育。但是有的男性由于体质较差,可能会在20岁左右停止生长发育。男性在青春期发育期间,要注意保证充足的睡眠时间,同时还要保证营养均衡,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。此外,还要适当进行体育锻炼,如跑步、打篮球等,能够促进骨骼的生长和发育,对身体有一定的好处。

如果男性在青春期发育期间,出现了身体不适的症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。同时男性还要注意放松心情,避免精神压力过大,可以适当与家人及时沟通,并且可以多听一些舒缓的音乐,保持愉悦的心情。

2022-04-27 00:09

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