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沙棘消炎吗
补充说明：沙棘消炎吗
a******W 2022-04-26 19:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘具有一定的消炎作用。
沙棘中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质，这些物质可以抑制自由基的生成，减少细胞损伤，进而起到一定的消炎作用。此外，沙棘还富含多种活性成分，如沙棘黄酮、沙棘多糖等，它们也具有一定的抗炎效果。因此，适量食用沙棘对身体有益，但也需要注意不要过量摄入，以免引起不良反应。
除了直接食用外，沙棘还可用于制作药膳或配制成口服液剂型以增强其功效。
在使用沙棘时需注意个体差异及可能存在的过敏反应，并遵医嘱进行。对于存在溃疡性结肠炎等特定疾病者，应慎用或咨询专业医师意见。
2024-02-25 00:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
