西洋参黄芪枸杞红枣泡水喝的功效与禁忌

任奇设 主治医师 三甲

擅长：药品

提问

西洋参、黄芪、枸杞、红枣泡水喝具有补气养阴、清热生津、健脾补中、滋补肝肾、养血安神的功效，但饮用时需注意适量，以免引起上火的症状。

1、补气养阴

西洋参、黄芪、枸杞、红枣都是中药材，西洋参具有补气养阴的功效，黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血等功效，而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，三者一起泡水喝，可以起到补气养阴的作用，也可以用于缓解气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等病症。

2、清热生津

西洋参、黄芪、枸杞、红枣都属于温性的中药材，西洋参具有清热生津的功效，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，三者一起泡水喝，可以起到清热生津的作用，也可以用于缓解热伤气津、汗多口渴、体倦少气、脉虚数等病症。

3、健脾补中

西洋参、黄芪、枸杞、红枣都具有健脾补中的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而红枣具有补中益气、养血安神的功效，三者一起泡水喝，可以起到健脾补中的作用，也可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏等病症。

4、滋补肝肾

西洋参、黄芪、枸杞、红枣泡水喝还具有滋补肝肾的功效，肝肾亏虚的人群可以适量饮用，能够改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。

5、养血安神

西洋参具有养血安神的功效，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，而枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，三者一起泡水喝，可以起到养血安神的作用，也可以用于缓解气血不足引起的失眠多梦、心悸、气短等症状。

但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，西洋参、黄芪、枸杞、红枣泡水喝只能起到辅助作用，不能代替药物治疗疾病，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。