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肌腱炎可以慢跑吗
补充说明：肌腱炎可以慢跑吗
a******W 2022-04-26 19:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌腱炎患者在急性期不宜进行慢跑，因为此时肌腱处于充血状态，可能加剧炎症反应。
肌腱炎患者的肌腱已经受到损伤，在急性期时，肌腱的血液循环会增加，如果此时进行慢跑，可能会使肌腱承受过大的压力和张力，从而加重肌腱的损伤程度，不利于疾病的恢复。因此，肌腱炎患者在急性期不建议进行慢跑。
肌腱炎患者若症状较轻或已康复，则可适当进行慢跑，以促进关节功能恢复。
针对肌腱炎的治疗，关键是避免剧烈运动以及过度使用受影响的肌腱区域。患者平时应注意休息，减少患处活动量，以免导致不适症状进一步加重。
2024-02-01 07:27
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
