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眼睛的颜色是由什么色素决定的
补充说明：眼睛的颜色是由什么色素决定的
a******W 2022-04-26 19:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛的颜色是由眼球虹膜中的色素决定的，其中包括黑色素、黄色素、蓝色素、灰色素和棕色素。这些色素的含量和分布决定了眼睛呈现的颜色，具有遗传性。
1.黑色素
黑色素由黑色素细胞合成并储存于表皮基底层中，随着年龄增长、紫外线照射等因素的影响，黑色素分布不均，可能导致皮肤出现色斑。这种色素沉着可能需要通过激光去除。药物外用是常见的治疗方法，如氢醌霜等，可以抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的产生。
2.黄色素
黄色素是一种天然的植物化合物，具有抗氧化作用，但摄入过多会导致皮肤和巩膜黄染。针对这种情况，可以通过调整饮食结构来缓解，例如适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等。
3.蓝色素
蓝色素是一种特殊的生物色素，在某些情况下可能会导致眼球呈现蓝色。如果想改变眼睛颜色，可以选择佩戴彩色隐形眼镜或者进行眼部整形手术。
4.灰色素
灰色素是一种较为罕见的眼部色素，通常不会对视力造成影响。对于此类患者而言，定期进行眼科检查是非常必要的，以确保眼部健康状况处于良好状态。
5.棕色素
棕色色素主要分布在头发和皮肤中，其含量多少决定了个体的肤色深浅。使用美白产品可以帮助淡化棕色素，改善肤色不均的问题。建议选择含有熊果苷、曲酸等成分的产品，并遵循说明书上的使用方法。
日常生活中应注意均衡饮食，避免长时间暴露在强烈紫外线下，外出时可涂抹防晒霜SPF30+以上，保护眼睛免受伤害。若眼睛颜色变化伴有视力模糊或其他异常表现，则应尽快就医进行眼科检查，包括裂隙灯显微镜检查和视野检查等。
2024-02-26 03:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
