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白洋葱和紫洋葱的功效
补充说明：白洋葱和紫洋葱的功效
a******W 2022-04-27 18:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白洋葱和紫洋葱都具有利尿、降血糖、抗氧化、抗炎、解表散寒等功效和作用。
1.利尿
利尿是指白洋葱和紫洋葱中的生物碱能够促进肾脏排泄体内多余的水分，从而减少水肿。
2.降血糖
由于洋葱中含有一定的膳食纤维及铬元素，可延缓碳水化合物吸收速度，有助于维持正常血糖水平。
3.抗氧化
洋葱含有硫化物等成分，这些物质具有清除自由基的作用，可以对抗氧化应激，保护细胞免受损伤。
4.抗炎
洋葱中的某些化学物质具有抑制炎症反应的效果，能减轻组织发红、肿胀等症状。
5.解表散寒
解表散寒表示白洋葱和紫洋葱有一定的温通经脉作用，对于风寒感冒引起的头痛、发热等症状有缓解效果。
在食用白洋葱和紫洋葱时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重或引起皮肤瘙痒等问题。对洋葱过敏者应禁用。
2024-03-28 22:48
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
多发人群：衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）
