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维生素c对鱼的作用
补充说明：维生素c对鱼的作用
a******W 2022-04-27 17:59
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医生回答(1)
杨昱盈 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
维生素C对鱼具有抗氧化、促进生长发育、增强免疫力、解毒、抗应激反应等功效和作用。
1.抗氧化
维生素C作为强效的天然抗氧化剂，可以捕获自由基，从而保护细胞免受氧化损伤。
2.促进生长发育
维生素C参与胶原蛋白合成，有助于组织修复和生长发育。
3.增强免疫力
维生素C在白细胞中起到重要作用，能够支持免疫系统的正常功能。
4.解毒
维生素C具有还原性质，在体内可帮助解毒重金属等有害物质。
5.抗应激反应
维生素C能调节神经递质的合成，减轻由压力引起的心理和生理反应。
补充维生素C以满足其需求时，应注意避免过量摄入，以免导致腹泻等问题。同时，对于需要长期摄取维生素C的人群，建议定期进行血液生化检查，监测可能的副作用或缺乏症状。
2024-02-17 15:26
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