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柿子能和桃子一起吃吗怎么办
补充说明:柿子能和桃子一起吃吗怎么办
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
柿子可以和桃子一起适量食用。
柿子和桃子都是营养丰富的水果,适当食用对人体有益。柿子中含有多种维生素、矿物质及膳食纤维,可促进胃肠蠕动;而桃子富含多种微量元素以及胡萝卜素等成分,能够为机体补充所需的营养元素,并且有利于提高身体免疫力。两者搭配食用不会产生不良反应,但不宜过量摄入以免引起腹胀或血糖波动。
若出现不适症状,可能与食物本身无关,还可能是由胃炎引起的消化道疾病导致的。此时建议患者及时就医检查,确诊后遵医嘱使用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
在食用柿子和桃子时应注意适量原则,避免因过量摄入造成消化不良等问题。同时,对于有特定饮食需求或特殊健康状况的人群,应咨询医生或营养师的意见后再决定是否将这两种食物纳入日常饮食中。
2024-02-28 22:22
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