发病时间：不清楚
水煮金桔的功效与作用
补充说明：水煮金桔的功效与作用
a******W 2022-04-27 18:02
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
水煮金桔具有止咳化痰、润肺清肠、疏肝理气等功效与作用。
1.止咳化痰
水煮金桔中含有的挥发油具有一定的镇咳效果，其果皮中的膳食纤维能促进呼吸道分泌物排出。
2.润肺清肠
水煮金桔富含维生素C及多种矿物质元素，适量食用可起到辅助润肺的效果；此外，金桔中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
3.疏肝理气
水煮金桔性温味甘酸，入肝经，适当食用有助于缓解因情志不畅引起的胸闷、胁肋胀痛等症状。
需要注意的是，对于存在咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的人群而言，不宜过量食用水煮金桔，以免引起痰液增多或诱发哮喘发作。另外，对金桔过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-07 02:21
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
