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鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油,一起吃有什么
补充说明:鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油,一起吃有什么
a******W 2022-04-27 18:03
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医生回答(1)
鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油,一起吃一般有补充营养、润肠通便、提高免疫力、增强体质、健脑益智等好处。
1、补充营养
鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、润肠通便
其中含有大量的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、提高免疫力
鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以提高人体免疫力。
4、增强体质
鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以提高人体免疫力。
5、健脑益智
鸡蛋白糖蜂蜜芝麻油中含有丰富的卵磷脂,是人脑神经系统发育所需的营养成分,适当食用后可以促进大脑的发育,还可以提高人体的记忆力,有助于健脑益智。
但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2022-04-28 01:56
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