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维c和铁能同吃吗
补充说明：维c和铁能同吃吗
a******W 2022-04-27 18:03
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维C和铁可以同吃。
维生素C能够促进非血红素铁转化为可被机体吸收利用的血红素铁，从而增强铁的生物利用率，有利于缺铁性贫血的治疗和预防。
在补铁的同时，适量摄入富含维生素C的食物或饮料可能有助于铁的吸收，但不宜过量摄入，以免引起不良反应。
如果需要同时服用维C和铁制剂，建议咨询医生以确保安全，并监测任何潜在的相互作用或其他健康影响。必要时，应在医师指导下调整剂量或更换药物。
2024-02-16 03:50
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
