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中老年人鱼肝油的功效与作用

发病时间:不清楚

中老年人鱼肝油的功效与作用

补充说明:中老年人鱼肝油的功效与作用

a******W 2022-04-28 18:41

鱼肝油 夜盲症 骨骼 发育 视力 维生素A 维生素D 肠道 夜盲 干眼症 神经元 眼睛

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医生回答(1)

杨同 主治医师 三甲

擅长:全科

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中老年人鱼肝油具有预防夜盲症、缓解角膜软化、促进骨骼发育、维持正常视力、维护神经系统健康等功效和作用。
1.预防夜盲症
鱼肝油富含维生素A,该物质是构成视紫质的重要原料,能提高视网膜感光力,从而起到预防夜盲症的作用。
2.缓解角膜软化
鱼肝油中的维生素A有助于维持角膜上皮细胞完整性,并促进角膜组织修复,对于角膜软化具有一定的缓解效果。
3.促进骨骼发育
维生素D能够促进肠道对钙的吸收,而钙则是骨骼生长所必需的矿物质,因此鱼肝油可以辅助骨骼发育。
4.维持正常视力
鱼肝油中的维生素A在视觉形成过程中起关键作用,缺乏该物质可能导致夜盲或干眼症,适当补充可维持正常视力。
5.维护神经系统健康
鱼肝油中的不饱和脂肪酸具有抗炎作用,能保护神经元免受氧化应激损伤,从而起到维护神经系统健康的作用。
建议中老年人定期进行体检,特别是关注眼睛、骨骼及心血管系统的健康状况。若存在特定疾病风险因素或症状,则应及时咨询医生是否需要额外补充鱼肝油或其他营养品。

2024-02-07 20:58

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夜盲症 (维生素A缺乏病,蟾皮病,蟾皮症,维生素A缺乏症)

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

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