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蜂蜜与葛粉可以混在一起吃吗
补充说明：蜂蜜与葛粉可以混在一起吃吗
a******W 2022-04-28 18:41
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医生回答(1)
干巍 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
蜂蜜和葛粉可以一起适量食用。
蜂蜜和葛粉都属于天然食材，且无相互禁忌，因此可以一起食用。其中，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖以及多种维生素和微量元素，而葛粉则主要由葛根研磨而成，其含有膳食纤维、异黄酮等多种营养素。从中医角度来看，蜂蜜性平味甘，入脾、肺经，具有补中润燥、止痛解毒的功效；葛根粉性凉，味辛甘，归胃、肺经，能起到解肌退热、生津止渴的作用。二者配伍后，既可滋阴润燥，又能清热解表，适用于治疗外感发热、头痛项强、口干烦渴等症状。需要注意的是，由于蜂蜜含糖量较高，糖尿病患者应慎用或在医生指导下使用。
但是要注意过敏反应，如果个人对蜂蜜或葛粉存在过敏，则不建议混合食用以避免可能发生的不良反应。
在食用蜂蜜和葛粉时需注意适量摄入，并关注身体反应，若出现皮疹、呼吸困难等疑似过敏症状，应立即停用并向医生咨询。
2024-04-13 10:49
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