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叶酸代谢障碍中度风险叶酸怎么吃
补充说明：叶酸代谢障碍中度风险叶酸怎么吃
a******W 2022-04-28 18:43
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医生回答(1)
薛誓望 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
叶酸代谢障碍中度风险的患者，可以在医生的指导下，通过温水送服的方式进行补充。
叶酸代谢障碍中度风险说明患者体内的叶酸含量比较低，此时容易出现巨幼细胞性贫血等疾病，也会影响到胎儿的正常发育。此时患者可以遵医嘱通过温水送服的方式进行补充，叶酸片一般建议在怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后3个月，在怀孕后前3个月是胎儿神经管发育的关键时期，在此期间要遵医嘱按时吃叶酸片，从而预防胎儿出现神经管畸形的情况。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含叶酸的食物，比如菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。同时患者也需要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行剧烈运动，否则会使身体处于疲劳的状态，不利于叶酸的吸收。
2022-04-28 23:30
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