发病时间：不清楚
胃胀,一直都是恶心想吐,吃什么也吃不下
补充说明：胃胀,一直都是恶心想吐,吃什么也吃不下
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃胀、恶心想吐的症状可能与多种原因有关，如消化不良、胃炎等。建议避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物，如小米粥、燕麦片、香蕉、酸奶、菠菜等，以减轻症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，能够促进消化液分泌，加速肠胃蠕动。其中含有的碳水化合物可转化为葡萄糖，为身体提供能量。适量食用小米粥可以缓解胃部不适症状，但长期过量食用可能会导致血糖波动，影响血糖水平的稳定。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道的体积和重量，促进肠道蠕动，改善便秘情况。此外，燕麦片还可以吸附水分并软化大便，使其更容易排出体外，从而减轻腹胀和恶心的症状。
3.香蕉
香蕉中钾元素含量较高，能补充因腹泻流失的电解质，有助于维持体内酸碱平衡和神经肌肉兴奋性。香蕉中的5-羟色胺具有抗抑郁作用，可使人感到愉悦和放松，进而缓解压力引起的胃肠功能紊乱所致的上述症状。
4.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制有害细菌的生长，调节肠道微生态平衡，促进有益菌群繁殖。同时，酸奶还能够提高机体免疫力，增强抵抗力，减少感染性疾病的发生概率。
5.菠菜
菠菜属于高纤维蔬菜，摄入后可以促进胃肠道蠕动加快新陈代谢速度，对于预防以及缓解便秘有积极作用。但是需要注意的是，如果一次性摄入过多可能会加重胃肠道负担引起腹痛、腹泻等症状出现。
日常生活中，患者应注意避免暴饮暴食及过度摄入产气食物如豆类、洋葱等。建议定期进行体检，包括胃镜检查，以监测病情变化并及时发现潜在的问题。
2024-03-02 06:52
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
