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走路走多了脚痛用热水泡脚好吗
补充说明：走路走多了脚痛用热水泡脚好吗
a******W 2022-04-29 23:05
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医生回答(1)
苏欣 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
脚痛时可以用热水泡脚。
热水泡脚能够促进下肢血液循环，加速乳酸代谢产物排出，减轻肿胀、疼痛症状，对疾病的恢复有一定的好处。但是要注意泡脚的时间不能太长，一般在15-30分钟即可。如果患者存在糖尿病周围神经病变，则不建议进行泡脚，因为温度过高可能会加重病情。
如果是足部外伤引起的软组织损伤或骨折导致的脚痛，在没有皮肤破损的情况下可以考虑使用热水泡脚。但如果存在皮肤破损则不宜立即泡脚，以免引起感染。
对于走路走多后出现的脚痛，应避免进一步过度活动，以减少脚部负担。同时注意休息与适当的局部热敷，可缓解不适症状。
2024-03-06 00:20
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