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红豆薏米粉是上火的吗
补充说明：红豆薏米粉是上火的吗
a******W 2022-04-29 23:02
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医生回答(1)
安虹彦 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
红豆薏米粉不是上火的。
红豆薏米粉中的红豆和薏米都属于药食同源的食物，其中红豆味甘酸，性微寒，归心经，有清热解毒的作用，而薏米性凉，入脾、胃、肺经，有利水渗湿、健脾止泻之功效，因此红豆薏米粉不是上火的。
如果食用者在服用红豆薏米粉的同时摄入了辛辣刺激性的食物或存在体内津液亏虚等状况，则可能导致身体出现上火的症状。这是因为这些因素会增加体内的燥邪，从而引起口干舌燥、便秘等症状。
由于红豆薏米粉性质偏寒凉，长期过量食用可能造成脾胃损伤，因此不宜大量或长期食用。另外，对于体质虚弱、孕妇等特殊人群，应谨慎食用或避免食用，以免引发不良反应。
2024-04-05 17:10
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