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头发毛躁易断是怎么回事
补充说明：头发毛躁易断是怎么回事
a******W 2022-04-29 23:03
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医生回答(1)
盛吉 主治医师 三甲
擅长：整形
提问
头发毛躁易断可能是由遗传因素、化学处理、热损伤、日晒损伤、缺乏维生素B等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于遗传基因影响了角蛋白的功能和结构，导致角蛋白变性、脆性增加，从而引起头发干枯、易折断的现象。针对遗传性因素引起的头发问题，可以考虑使用含有修复成分如氨基酸等的专业护发产品进行改善。
2.化学处理
频繁使用染发剂、烫发剂等化学物质会对头发造成伤害，使头发变得脆弱、干燥，容易断裂。减少化学处理次数是解决此类问题的有效方法。如果需要改变发型，建议选择温和低刺激性的染发剂，并注意加强护理。
3.热损伤
使用过热的工具对头发进行造型会导致角质层受损，从而使头发变得干燥、易断。为了保护头发，建议使用温度较低的工具进行造型，并且每次使用后及时做好护理工作。
4.日晒损伤
长时间暴露在阳光下会使头皮受到紫外线的照射，导致头皮细胞受损，进而影响头发生长环境，出现头发干枯、易断的情况。外出时可佩戴遮阳帽或使用防晒喷雾保护头皮免受紫外线伤害。
5.缺乏维生素B
若体内缺乏维生素B族中的营养元素，则会影响头发正常生长周期，导致头发失去光泽度并逐渐脱落。补充维生素B可以通过均衡饮食来实现，例如食用全谷类食品、瘦肉、鱼类以及绿叶蔬菜等富含B族维生素的食物。
针对毛躁易断的头发，建议定期做深层护理，保持头皮健康，避免过度拉扯或用力梳理头发。另外，可通过食物摄入铁、锌等矿物质以支持头发生长。
2024-04-18 06:20
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