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天天喝黑糖姜枣茶好吗
补充说明：天天喝黑糖姜枣茶好吗
a******W 2022-04-27 18:01
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医生回答(1)
杨永 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
天天喝黑糖姜枣茶不好。
天天喝黑糖姜枣茶可能会导致血糖持续升高，增加患糖尿病的风险。虽然黑糖姜枣茶有一定的养生作用，但是其含糖量较高，不适合糖尿病患者及血糖控制不佳者长期大量食用。对于正常人群而言，偶尔饮用可以起到一定的保健效果，但也不建议天天喝，以防止摄入过多的糖分导致体重增加或其他健康问题。
如果存在妊娠期糖尿病或糖尿病等疾病，则不建议天天喝黑糖姜枣茶，因为其中的糖分会加重病情。
在日常生活中，适当饮用黑糖姜枣茶可帮助暖宫活血、缓解痛经症状。但需注意的是，由于个体差异，对于特定体质的人群，如易过敏体质，应谨慎尝试，以免引起不良反应。
2024-01-28 10:13
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