易感冒怎么办

吴素 主治医师 三甲

擅长：呼吸内科

提问

易感冒可能是由于环境因素、免疫力低下、不良的生活习惯、慢性鼻炎、慢性咽炎等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、环境因素

如果患者长期处于空气污染的环境中，或者长期在寒冷的环境中生活，可能会导致身体的免疫力下降，从而引起易感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意做好保暖措施，外出时可以佩戴口罩，还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善易感冒的情况。

2、免疫力低下

如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致机体免疫力低下，从而引起上述情况。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起免疫力低下的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高机体免疫力。

3、不良的生活习惯

如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致身体的各个器官受到损伤，从而导致机体免疫力下降，引起易感冒的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒，注意保持良好的生活习惯，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于提高身体免疫力。

4、慢性鼻炎

慢性鼻炎主要是由于鼻腔黏膜受到细菌、病毒等感染引起的炎症反应。患者一般会表现为鼻塞、流涕等症状，由于鼻腔分泌物增多，患者可能会出现流鼻涕、打喷嚏等情况，导致身体抵抗力下降，从而引起易感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。

5、慢性咽炎

慢性咽炎主要是由于咽喉黏膜受到细菌、病毒等感染引起的炎症反应。患者一般会表现为咽喉疼痛、咽干等症状，由于咽喉黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现频繁咳嗽的情况，导致身体免疫力下降，从而引起易感冒的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。