排便不尽感怎么办

任廉 主治医师 三甲

擅长：消化内科

提问

排便不尽感可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据引起的病因进行对应的治疗。

1、饮食调理

排便不尽感可能是由于不良的饮食习惯，如经常吃辛辣刺激的食物等，从而导致胃肠道蠕动减慢，出现上述症状。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。

2、一般治疗

如果是由于长期久坐、久站等原因引起的排便不尽感，可以通过调整生活习惯改善症状，日常生活中可以适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，改善症状。

3、药物治疗

如果是由于胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等原因引起的排便不尽感，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善不适症状。

4、手术治疗

如果是由于痔、肠粘连、肠梗阻等原因引起的排便不尽感，可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，比如痔切除术、肠粘连松解术、肠梗阻解除术等。

5、中医治疗

中医认为排便不尽感是由于胃肠道气机阻滞，升降失常，导致大肠传导功能失司所致。可以在医生指导下服用补中益气丸、四磨汤口服液、枳实导滞丸等药物进行治疗，可以起到促进胃肠道蠕动，改善排便不尽感的作用。

如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。