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肾阳虚怎么办？
补充说明：肾阳虚怎么办？
2021-01-08 16:18
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精选回答(6)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肾阳虚可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善，能够使疾病得到缓解。
1、一般治疗
平时需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也需要多吃羊肉、牛肉等食物。
2、物理治疗
可以通过针灸、艾灸等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，比如浑身乏力、腰膝酸软等，可以在医生的指导下合理使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
除此之外，也可以通过运动、中医理疗等方式来缓解，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2022-09-14 04:35
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，肾阳虚是中医的说法，大多数是不良的生活饮食习惯和手淫过度等原因造成的。患者可以服用复方玄驹胶囊，金匮肾气丸等药物进行调理，平时要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃坚果类食物，不要吸烟与喝酒。
2019-03-08 22:15
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陈秋生 副主任医师 新河县人民医院
擅长：主要擅长，普通外科，泌尿外科，男科常见病，疑难病诊治
提问
像您这样的情况，主要还是由于，过早的手淫，伤肾导致的。你目前还是持续都有手淫，加重了病情，目前，谢谢你，首先积极的配合治疗，戒除手淫，增加营养，加强体育锻炼，将心思用到工作和学习上。同时建议您到医院的中医科让大夫开中药，规范的彻底的服用一段时间，效果才会好。
2017-08-29 10:38
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付毅 主治医师 湖北省十堰市房县城关医院
擅长：各种全科疾病（如：内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。
提问
建议停止手淫，采取补肾治疗。目前人们最常见的补肾方法有食补和药补两种。在一般情况下的强身健体，可以通过食补来进行补肾，多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。但针对一些明确的病症，为了有更好的补肾治疗效果，可以口服古汉养生精片进行药补，其具有温肾助阳、益气健脾的作用，是补肾健脾的良方，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。
2017-03-27 00:05
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成正华 医师 重庆长城医院
擅长：外科疾病
提问
一般肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大，人体内阳主阴从，阴阳互根。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上无论是肾阴虚，还是肾阳虚，如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因此肾阳虚时间长了会有肾阴虚症状，所以在补肾阳的时一定要兼补肾阴，做到阴中求阳；而在补肾阴的时候也不能一味的只用补肾阴的药物。
2014-05-23 10:10
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李砚秋 医师 其他
擅长：内科
提问
这种情况首先要从心理上调节，长期手淫对心理和生理都有可能带来一定的影响。平时多活动，合理饮食，一般问题不大的。提问者对于答案的评价：
askI3MN：首先很是感谢李大姐您这么迅捷的答复和帮助，很感谢您，我现在在部队，要进行体能训练，上军校5年了，吃了五年的补肾药了，很是苦恼，手淫的不良习惯已经能够克制了，可是经常是吃了好几个月的补肾药精力恢复了，有时候克制不住手淫了就又会困、疲劳、没精打采、体能训练如跑5公里跑不及格，我想可能这样也是个特例吧，有时候觉得几米漫画中的那几句话很对‘爱它（生活）时（精力充沛的时候）一切美好；怨它时（腰软，没精力）一切灰暗（觉得活着很累）’，我知道可能找到良方的希望不大，不过能够收到您这么及时的回复很是感谢！再次感谢您李大姐！
2010-01-08 16:43
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