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无法控制自己去上黄网,求助!!

发病时间:不清楚

无法控制自己去上黄网,求助!!

补充说明:无法控制自己去上黄网,求助!!

y****o 2010-01-11 18:16

精神 成瘾 焦虑 发育 反射 手淫 性欲 压抑 自责

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

处于这个年龄,性心理和性生理发育都逐渐成熟,出现性好奇、性冲动和性欲望都是很正常的。
不必刻意压抑自己的本能欲望,也不必过于自责和内疚。过于压抑的结果可能是更加冲突。
性欲就如同吃饭、睡觉,是正常人的自然需求,不仅代表身体,也是情感的渴望。
性欲的释放对于缓解压力、释放情绪也很有帮助。手淫也是可以尝试的方式。
你目前的痛苦也许更多来自想象中的道德评判
面对和接纳自己的欲望,寻求合适自己的途径释放,也许能帮助你兼顾学习和内心的满足


从补充的信息中感到,你的情况有些成瘾的倾向?除了学习和上网,似乎没有其它活动了?
性欲的释放,不仅是身体的满足,更多的是情感的满足,性爱是双方的情感交流过程。
所以,单纯的手淫也许并不能缓解情绪和情感的焦虑和饥渴,内心的空洞似乎无底?
如果有条件的话,可以考虑心理咨询,帮你觉察和探索自己的内心到底发生了什么?
也许,你可以开始思考,自己的人际和情感出了什么状况?
除了手淫,是否可以尝试其它的情绪释放和情感表达的途径呢?

2010-01-11 19:59

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