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天天少喝点酒的人会怎么样
补充说明：天天少喝点酒的人会怎么样
a******W 2022-04-25 18:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天少喝点酒的人可能会面临营养不良、肝脏疾病、高血压、心血管疾病以及肥胖症的风险。
1.营养不良
酒精具有一定的热量，但并不属于优质蛋白质和必需脂肪酸的来源，如果长期饮酒会导致机体缺乏必要的营养物质。可能会出现乏力、消瘦等不适症状，严重时甚至会出现水肿的情况。
2.肝脏疾病
因为酒精主要通过肝脏代谢，长期少量饮酒也会增加肝脏负担，导致肝细胞受损。可能引起肝功能异常，如转氨酶升高、黄疸等，进一步发展可能导致酒精性肝炎或肝硬化。
3.高血压
酒精可使交感神经兴奋，收缩外周血管，从而间接升高血压。长期少量饮酒可能导致血压持续上升，若不及时控制，可能增加心脑血管事件的风险。
4.心血管疾病
酒精摄入后会刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，进而促进炎症因子产生，这些因素都与心血管疾病的发生有关。存在心脏基础病史者，易诱发或加重病情，表现为胸痛、呼吸困难等症状。
5.肥胖症
酒精含有较高的热量，在体内氧化产生的能量不足以供身体消耗，剩余的热量则转化为脂肪储存起来，造成体重增加。肥胖症患者容易伴随高血脂、高血糖等问题，增加患心血管疾病的风险。
虽然少量饮酒对健康的影响相对较小，但仍需注意合理饮食，避免过量摄入糖分和饱和脂肪。建议定期进行体检，监测相关指标，以早期发现并预防潜在的健康问题。
2024-02-15 10:43
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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