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空气湿度对人体排汗量有影响吗
补充说明：空气湿度对人体排汗量有影响吗
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
翁芹 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
空气湿度对排汗量有一定影响。
人体通过出汗进行体温调节，湿度低时，空气中的水分较少，有助于皮肤表面水分的蒸发，提高排汗效率，进而增加排汗量；而高湿环境下，空气中的水分已接近饱和状态，阻碍了水分的蒸发，降低排汗散热效果，减少排汗量。
在高温且湿度较高的环境中，即使不运动也可能出现大量出汗的现象。
为了有效地控制体温和排出体内废物，建议人们在湿度较大的天气中适当开空调或风扇促进空气流通，以辅助身体更好地适应环境变化。
2024-03-24 08:38
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