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做完肩颈酸痛是正常的吗?
补充说明:做完肩颈酸痛是正常的吗?
a******W 2022-04-24 22:33
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精选回答(1)
做完肩颈酸痛通常是正常的。
因为运动过程中会刺激肌肉收缩,产生大量的乳酸,可能会出现轻微的肌肉酸痛症状,一般休息后可自行缓解。但如果持续时间较长且伴有其他不适,则可能是存在病理因素,如肌纤维损伤等,需要及时处理。
如果患者在做完之后出现了明显的疼痛、肿胀等症状,且无法通过休息来缓解,则可能是存在肩周炎、颈椎病等疾病。这些疾病通常会导致炎症反应加剧,从而引起上述不适症状。
建议患者日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累。若为疾病导致的不适则需针对具体病因进行治疗,以免延误病情。
2024-02-05 23:13
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症,以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎,急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。