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冬瓜荷叶茶决明子的功效与作用与禁忌
补充说明:冬瓜荷叶茶决明子的功效与作用与禁忌
a******W 2022-05-03 21:05
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精选回答(1)
冬瓜荷叶茶具有清热解暑、利尿消肿、润肠通便、降脂降压的功效,对于便秘、脾胃虚寒、气血亏虚等人群一般是不建议饮用的。
1、功效与作用
冬瓜荷叶茶主要是由冬瓜、荷叶等成分组成,冬瓜味甘、淡,性微寒,归脾、胃、小肠经,具有清热、利尿、消肿的功效。荷叶味苦,性平,归肝、脾、胃经,具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。冬瓜荷叶茶中的冬瓜具有利尿消肿的功效,可以用于改善水肿胀满、小便不利等症状。荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效,可以用于改善暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻等症状。
2、禁忌
对于便秘、脾胃虚寒、气血亏虚等人群一般是不建议饮用冬瓜荷叶茶的,以免加重病情。同时,对冬瓜和荷叶过敏的人群也不建议饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,冬瓜荷叶茶不建议长期饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外,建议在日常生活中,饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2022-05-04 10:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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