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怀孕吃不下饭光吃水果行吗
补充说明:怀孕吃不下饭光吃水果行吗
a******W 2022-05-03 21:04
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医生回答(1)
怀孕吃不下饭光吃水果一般是可以的,但是要注意适量食用,以免增加胃肠负担。
怀孕后孕妇体内的激素水平会发生变化,人绒毛膜会升高,可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。此时可以适当吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,还可以促进胃肠蠕动,有利于增进食欲,改善食欲不振的情况,但要注意避免过量食用,以免增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外,孕妇在日常生活中要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,比如辣椒、冰激凌等,以免加重胃肠负担,引起不适症状。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗。
2022-05-04 10:22
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