发病时间：不清楚
膝关节半月板损伤可以跳广场舞吗
补充说明：膝关节半月板损伤可以跳广场舞吗
a******W 2022-05-03 21:04
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医生回答(1)
严卿 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
膝关节半月板损伤患者应避免度、易致关节负担过重的运动，如跳绳、爬山等，以免加剧关节磨损与损伤。
度运动会导致关节面受力过大，而上述提及的运动均会使膝关节承受较大的压力，从而造成半月板损伤程度加重。若患者的病情比较严重，则可能会出现关节肿胀、疼痛等症状，甚至会引起关节变形的情况发生。因此，此类患者不宜进行这些运动。
如果存在轻度的半月板损伤，并且在恢复期没有不适症状时，通常是可以适当跳广场舞的，但是要注意控制时间和强度。
针对膝关节半月板损伤，在日常生活中应注意休息，减少剧烈活动，以减轻膝关节负担，保护受损的半月板组织。必要时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
2024-03-22 02:05
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