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多喝白开水对皮肤好吗
补充说明:多喝白开水对皮肤好吗
a******W 2022-05-03 21:06
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医生回答(1)
多喝白开水对皮肤好。
因为水是构成人体的基本成分,能够滋润肌肤,促进体内废物排出。此外,多喝水还可以促进新陈代谢,使皮肤保持湿润有光泽。但需注意控制摄入量,以免引起水肿或其他不适症状。
对于存在肾功能不全的人群而言,虽然适当饮用白开水有助于促进尿液排出,但过多则可能加重肾脏负担,不利于病情的恢复与健康。
日常生活中,建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,并且要避免长时间熬夜。同时还要注意饮食调理,一日三餐定时定量,不可暴饮暴食。
2024-02-16 05:17
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