发病时间：不清楚
晚上泡面对身体好吗
补充说明：晚上泡面对身体好吗
a******W 2022-04-29 23:01
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医生回答(1)
张业协 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上吃泡面对身体不好。
晚上吃泡面会导致人体摄入过多的油脂和盐分，增加心血管疾病的风险。此外，泡面中的添加剂和防腐剂也可能对健康产生不利影响。因此，建议尽量减少晚上吃泡面的频率，保持均衡饮食和良好的生活习惯。
如果在吃完泡面后出现了明显的不适症状，如腹痛、腹泻等，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食或过度节食，还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-03-06 18:14
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