发病时间:不清楚
酵素可以长期吃吗,长期服用酵素有副作用吗
补充说明:酵素可以长期吃吗,长期服用酵素有副作用吗
a******W 2022-04-24 22:36
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医生回答(1)
酵素不能长期吃,否则可能会导致营养不良、电解质失衡等问题。
长期吃酵素会导致营养不均,影响其他营养物质的吸收。此外,酵素中的益生菌会抑制钙、铁、锌等矿物质的吸收,从而引发电解质失衡及微量元素缺乏的问题。若患者长时间出现不适症状,建议及时就诊,以免延误病情。
如果患者在食用酵素期间还存在糖尿病或肾脏疾病,则需要特别注意可能引起的血糖波动或水肿问题。
虽然酵素具有一定的保健作用,但并不适合所有人长期食用。因此,在考虑是否长期摄入酵素时,应权衡其利弊,并结合自身身体状况做出明智的选择。
2024-03-10 10:37
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