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熟鸡蛋滚宝宝全身有什么用
补充说明：熟鸡蛋滚宝宝全身有什么用
a******W 2022-05-08 21:22
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医生回答(1)
司徒津 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
一般情况下，熟鸡蛋滚宝宝全身的作用主要有促进血液循环、促进骨骼发育、提高睡眠质量、促进大脑发育、锻炼肌肉等。
1、促进血液循环
熟鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，可以促进宝宝的血液循环，在一定程度上可以改善宝宝血液黏稠的情况。
2、促进骨骼发育
鸡蛋中含有丰富的钙元素，宝宝适当食用可以促进骨骼的发育，也可以增强自身的免疫力。
3、提高睡眠质量
宝宝在睡觉之前适当地吃熟鸡蛋，可以提高睡眠质量，也可以促进大脑的发育，在一定程度上还可以改善睡眠不安的情况。
4、促进大脑发育
熟鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，宝宝适当食用可以促进大脑的发育，也可以提高智力。
5、锻炼肌肉
宝宝在床上躺着的时候，家长可以适当地给宝宝用熟鸡蛋滚动，可以锻炼宝宝的肌肉，也可以促进宝宝的骨骼发育。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-09 02:01
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