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感冒可以吃脆柿子吗

发病时间:不清楚

感冒可以吃脆柿子吗

补充说明:感冒可以吃脆柿子吗

a******W 2022-05-08 21:20

感冒 免疫力下降 消化 鞣酸 骨骼 柿子

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医生回答(1)

石生观 主治医师 三甲

擅长:呼吸内科

提问

感冒期间不宜食用脆柿子。
感冒时,身体免疫力下降,消化功能减退,此时进食脆柿子可能会增加胃肠道负担,引起不适症状。同时,脆柿子中含有较多的鞣酸,与体内的钙离子结合成难以溶解的物质,长期摄入可能会影响机体对钙质的吸收,进而影响骨骼健康。
感冒患者可适量食用煮熟后的柿子,因为煮熟后会降低其含有的鞣酸成分,减少对胃黏膜的刺激性。
感冒期间应避免辛辣、油腻食物,以免加重胃肠负担,延缓病情恢复。此外,建议患者多饮水,促进新陈代谢,有利于缓解感冒症状。

2024-02-13 15:48

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