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运动能降低血压吗
补充说明：运动能降低血压吗
a******W 2022-05-08 21:22
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医生回答(1)
汪帅献 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
规律的有氧运动如步行、游泳等可降低血压。
有氧运动通过促进血管扩张和增强心肌功能来降低血压。此外，定期进行此类活动可以帮助减轻体重，从而减少因超重引起的血压上升。
需要注意的是，如果患者存在严重的高血压或心血管疾病，则不建议进行剧烈的运动，以免引起血压急剧升高或诱发危险情况。
对于血压控制不佳的人群，建议在专业医师指导下开展适度的体育锻炼，并注意监测血压变化。
2024-02-05 03:04
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