手汗脚汗多

夏立念 主治医师 三甲

擅长：内分泌科

提问

手汗脚汗多可能是生理因素导致的，也可能是多汗症、内分泌失调、甲状腺功能亢进症、体虚等病理因素导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、生理因素

如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引起手汗脚汗多的情况。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行深呼吸，放松心情，一般在情绪稳定后，症状可以逐渐缓解。

2、多汗症

多汗症一般是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的一种疾病，可能与药物刺激、激素紊乱、神经系统疾病等因素有关，患者可能会出现全身出汗增多、皮肤发红、肿胀等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、明矾溶液等进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微创手术的方式进行治疗。

3、内分泌失调

如果患者长期熬夜或者是饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现心慌、手脚出汗等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进机体新陈代谢，改善内分泌失调的情况。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现心慌、手脚出汗等症状，部分患者可能会表现为手汗脚汗多的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

5、体虚

体虚主要是指患者体质虚弱，患者可能会出现面色苍白、头晕耳鸣、疲倦乏力等症状，部分患者可能会表现为手汗脚汗多的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、羊肉等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。