肩周炎锻炼时关节响怎么回事

郑联瑟 主治医师 三甲

擅长：骨科

提问

肩周炎锻炼时关节响可能是生理性弹响，也可能是肩周炎、肩关节炎、肩袖损伤、骨关节炎等原因引起的。

1、生理性弹响

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在锻炼时，可能会出现肩关节弹响的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以适当进行拉伸运动，缓解肩周炎弹响的情况。

2、肩周炎

肩周炎可能是长期过度活动、姿势不良等原因引起的，可能会导致肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在锻炼时，可能会出现肩关节弹响的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜微创手术进行治疗。

3、肩关节炎

肩关节炎可能是长期过度活动、姿势不良等原因引起的，可能会导致肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在锻炼时，可能会出现肩关节弹响的情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜微创手术进行治疗。

4、肩袖损伤

肩袖损伤是指肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤，可能会导致患者出现肩关节疼痛、上举困难、弹响等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过关节镜手术进行治疗。

5、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、压痛、僵硬、关节肿大或畸形等症状。患者在锻炼时，可能会出现关节弹响的情况。患者可以在医生的指导下服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过关节镜清理术进行治疗。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。