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鲟鱼营养价值与功效

发病时间:不清楚

补充说明:鲟鱼营养价值与功效

2022-04-26 16:54

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

鲟鱼的营养价值是含有大量的氨基酸,可以快速补充体内的氨基酸,能够帮助增强机体免疫力,其功效有清热解毒、美容养颜、补脑健脑等。首先,鲟鱼的鳃有清热解毒的效果,而鲟鱼油对治疗烫伤有效。其次,鲟鱼鱼油中含有不饱和脂肪酸、叶酸,这类物质对于促进大脑发育、软化人体心脑血管及预防老年痴呆等具有好处。最后,鲟鱼还有帮助美容的功效,长期食用可消斑去皱、平衡油脂,使面色红润。但对于痛风患者、血友病患者,则不建议食用鲟鱼,以免加重病情。

2022-04-26 18:27

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