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酵素会不会越吃越胖

发病时间:不清楚

酵素会不会越吃越胖

补充说明:酵素会不会越吃越胖

a******W 2022-04-26 18:58

发胖 体重增加 血糖 观察

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医生回答(1)

李易 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

酵素本身不含热量,适量食用不会导致发胖。
酵素是由植物发酵而成的一种生物活性物质,其本身并不含热量,因此不会导致热量过剩而转化为脂肪储存。但是,如果在食用酵素的同时摄入了高热量的食物,可能会导致热量摄入过多,从而引起体重增加。建议在使用酵素时,应结合均衡饮食和适当运动,以维持身体健康和理想的体态。
若在服用酵素期间存在血糖偏高的现象,则需要控制好酵素的摄入量,以免影响病情恢复。
在选择酵素产品时,需注意产品的来源、成分以及是否符合国家相关规定,避免购买假冒伪劣或未经安全检测的产品。另外,在服用酵素过程中,应确保遵循正确的使用方法,并密切观察身体反应,如有异常应及时停用并向医生咨询。

2024-02-03 17:15

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