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我好压抑,怎么办啊?

发病时间:不清楚

我好压抑,怎么办啊?

补充说明:我好压抑,怎么办啊?

a******T 2010-03-08 16:44

压抑 多疑 恐惧 性生活 心理医生 现在

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精选回答(2)

医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:心脑血管,妇产科,综合内科,感染性疾病,中西医药物搭配以及禁忌!

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你好,根据你提供的问题考虑,是因为家庭事业的问题导致自己出现一些精神压力过大,而且导致你自己注意性生活和生活能力较差。目前建议你首先需要认知自我,同时在发展自己的事业和一些生活的过程中,需要多参加一些社交活动的同时,要培养自己一些多方面的技巧能力的。

2019-02-21 14:49

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

你好:
这种情况跟你心身的压力是分不开的,一些坎坷的经历消磨了你的意志,让你缺乏信心,导致开始多疑,害怕,恐惧,你需要完善自己的性格,找回自信,勇敢无畏的继续前进,
建议你看看心理医生,对你的情况是会有改善的,

2010-03-09 09:41

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