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煲什么排骨汤止咳润肺
补充说明：煲什么排骨汤止咳润肺
a******W 2022-04-22 18:22
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医生回答(1)
穆怒 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
煲雪梨、百合、川贝、杏仁、莲藕等食物的排骨汤可以起到一定的止咳润肺效果，但食物并无治疗作用，若症状持续不缓解，建议就医。
1.雪梨
雪梨具有清热化痰、生津润燥的功效，能够有效缓解咳嗽症状。对于因风热感冒或咽喉炎引起的干咳无痰有较好的效果。此外还可以搭配川贝母炖煮，加强止咳平喘的作用。
2.百合
百合性微寒，味甘苦，归心经、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，能辅助治疗肺虚久咳、失眠多梦等病症。适量食用可改善肺燥所致的咳嗽、咯血等症状。但不建议长期大量食用，以免引起脾胃虚弱。
3.川贝
川贝属于中药材的一种，其性微寒，味甘、苦，入肺经，具有润肺止咳、清热化痰的功效。适当服用可以起到滋补身体的作用，还对肺燥引起的咳嗽有一定的缓解作用。但需注意的是，本品药性偏凉，因此外感风寒所致的咳嗽患者不宜使用。
4.杏仁
杏仁为蔷薇科植物杏或山杏的种子，中医认为其味苦、辛，性微温，入肺经，具有降气止咳平喘、润肠通便的功效。可用于治疗咳嗽、气喘、胸痛等症。但需要注意的是，该药物含有毒物质，不可过量食用。
5.莲藕
莲藕富含淀粉、维生素C和多种矿物质，有助于促进血液循环和消化吸收，对呼吸道有益。适量食用可提供营养支持并可能改善呼吸功能。选择新鲜、未变色且无异味的莲藕以确保食品安全。
上述提及的所有食物均需要适量食用，避免过量导致胃肠道不适。针对咳嗽症状，应避免食用过于辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。
2024-02-27 22:36
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