发病时间：不清楚
我的性格内向，如何才能变得更外向呢？
补充说明：我的性格内向，如何才能变得更外向呢？
a******T 2010-03-12 14:06
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精选回答(1)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
你好：
可以采用一些方法改变性格，
例如看一些书籍，拓宽自己的见识，有助于交谈。
多交朋友，多参加社会活动，或者同学聚会，个人派对等等
再者可以培养积极的兴趣爱好，这样交往的朋友多了，性格也会随着生活圈子的变大而开朗起来。
2010-03-12 14:26
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