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失眠多梦腰酸背疼是怎么回事
补充说明：失眠多梦腰酸背疼是怎么回事
2010-03-15 22:05
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精选回答(4)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
失眠多梦腰酸背疼多考虑是长期熬夜导致的，也可能是肾阴虚、气血不足等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、长期熬夜
可能是由于长期熬夜，睡眠不足，身体没有得到充分的休息，从而出现失眠、多梦、乏力等症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，改善睡眠质量，也可以通过睡前喝一杯牛奶的方式来改善。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能与久病伤肾、先天禀赋不足、房劳过度等因素有关，患者可能会出现盗汗、潮热、失眠多梦、腰膝酸软等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是指体内气与血两者都不足，可能与先天因素、饮食不当、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现疲倦无力、失眠多梦、面色发白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式辅助治疗。
除此之外，还可能是肝气郁结、脾虚、肾阳虚等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-07-22 08:17
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好，你有夜间失眠多梦的症状，主要考虑是否是情志刺激或是压力过大，导致的植物神经功能紊乱，因为夜间没有足够的休息好，大脑没有得到很好的休息，所以导致身软乏力，肌肉酸痛不适的症状。建议可以口服安神补脑液和谷维素片调节神经，其次可以挂个中医科，给与穴位按摩或是辩证的给与健脾宁心安神，祛风除湿的药物口服。
2018-06-11 21:45
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颈复康药业 医师 其他
提问
你好，考虑是否是压力过大或是心脾两虚或是受寒等导致的失眠多梦，腰酸背痛不适的症状，建议饮食清淡，保持愉快的心情，注意防寒保暖，可以挂个中医科，根据你的症状体征及时的给于祛风除湿，散寒止痛的，健脾宁心安神的药物调理。
2017-06-11 14:20
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孔自来 一级心理咨询师 问渠心理咨询机构
提问
正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病，用药，中毒或环境因素引起的，如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者，内分泌疾病患者，长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。
广义睡眠障碍又划分为两个亚类，一类称为睡眠障碍，包括失眠、过度嗜睡，醒觉与睡眠节律障碍。另一类称为异常睡眠，包括睡行症，夜惊症，梦魔症。
例如：某中年男性，已婚，工程师。病前性格内向，敏感多疑，好强任性，沉默少语。由于是大专学历，较科室的其他人低，但又不甘落后，日以继夜的学习、工作。自担任科室领导后，心理压力更大，一年多来入睡困难，多梦易醒，易疲劳，常感头晕目眩，注意力不能集中，记忆力减退，心情烦躁，食欲下降，常腹泻，明显变瘦，渐感体力不足。长期服安眠药也不能维持3小时睡眠，次日昏昏沉沉，难以坚持工作。前来心理专科接受治疗，每周三次，经两周的治疗后患者恢复了工作。例如：某大学生，心情沉重，郁闷，对周围事物没有兴趣，对生活感到失望，对前途丧失信心，感受不到人生的乐趣，整天沉浸在苦闷之中。身体感觉不适，疲乏无力，没有食欲，严重失眠，记忆力减退，学习成绩明显下降。先在内科和神经科就诊，后转到心理专科诊治，经一个月的治疗后，消除抑郁，情绪稳定，睡眠良好，记忆力恢复，学习成绩上升。
失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。
2010-03-16 08:28
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