发病时间：不清楚
补充说明：阳虚体质的表现及调养
2021-07-13 18:38
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
阳虚体质的表现通常是畏寒肢冷，面色苍白，大便溏薄，小便清长等，阳虚体质又称为虚寒体质，明显怕冷，手脚凉，对气候转凉特别敏感或腰背部有冰凉的感觉。通常要注意调节自己的情感，饮食上要多吃具有壮阳作用的食品，如羊肉，狗肉等进食高热量的食物，天气冷后为增加热量改善手脚冰凉的情况可以有意进补温热性的食品，平时要多泡脚，做一些有氧运动。
2021-07-19 16:24
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